Melyek a fahéjkivonat aktív vegyületei?

Fahéjkivonategyfajta koncentrátum, amelyet por vagy kapszulák formájában értékesítenek. A fahéjfák kéregéből extrahálják, és évszázadok óta használják a hagyományos gyógyászatban. Úgy gondolják, hogy a fahéj -kivonatnak számos egészségügyi előnye van, kezdve a vércukorszint szabályozásától, a gyulladás csökkentéséig, az agyi működéséig és akár a fogyásig. A tanulmányok kimutatták, hogy ez a kivonat különféle aktív vegyületek keverékét tartalmazza, amelyek hozzájárulnak számos egészségügyi előnyéhez.

Melyek a fahéjkivonat aktív vegyületei?

A fahéjkivonat számos aktív vegyületet tartalmaz, például fahéjaldehidet, fahéjsavat és eugenolt. A fahéjaldehid a fahéjban a leggyakoribb és leghíresebb vegyület, amely felelős a megkülönböztetett aromájáért. Erőteljes gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a gyulladás csökkentését és megakadályozzák a szabad gyökök által okozott károkat. A faszaminsav egy másik aktív vegyület, amely a fahéj -kivonatban található, amely gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Az eugenol szintén jelen van a fahéj -kivonatban, és azt találták, hogy csökkenti a vércukorszintet. Ezen vegyületeken kívül a fahéjkivonat más illóolajokat, terpenoidokat és flavonoidokat is tartalmaz.

Melyek a fahéj -kivonat egészségügyi előnyei?

A fahéjkivonatnak számos egészségügyi előnye van. Segít a vércukorszint szabályozásában az inzulinérzékenység javításával, és hasznossá teszi a cukorbetegek számára. Csökkentheti a gyulladást és megakadályozhatja az antioxidánsok jelenléte miatti oxidatív károsodást. A fahéjkivonat anti-mikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, és felhasználható a fertőzések leküzdésére. Javíthatja az agy működését és elősegítheti a neurodegeneratív betegségek megelőzését. Ezenkívül a fahéj -kivonatról ismert, hogy elősegíti a súlycsökkenést, és csökkentheti a szívbetegség kockázatát.

Van -e valamilyen mellékhatás a fahéj -kivonat fogyasztásának?

A fahéj -kivonat általában biztonságos, ha az ajánlott adagokban veszik fel. A túlzott fogyasztás azonban káros hatásokhoz vezethet, mint például a szájfekélyek, a bőrirritáció és az allergiás reakciók. Néhány embernél májkárosodást okozhat, és a terhesség alatt a magas dózisok koraszüléshez vagy vetéléshez vezethetnek. Az antidiabetikus gyógyszereket szedő embereknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt fahéj-kivonatot szednének, mivel ez kölcsönhatásba léphet ezekkel a gyógyszerekkel. Összegezve, a fahéjkivonatnak számos egészségügyi előnye van, különféle aktív vegyületei miatt. Segít a vércukorszint szabályozásában, a gyulladás csökkentésében és a fertőzések leküzdésében. Alapvető fontosságú azonban az ajánlott adagokban és az egészségügyi szolgáltató irányítása alatt.

Néhány számára kihívást jelenthet a fahéj -kivonat beépítése a napi rutinba. Egy másik lehetőség lehet, ha fahéj -kivonatból kapszula formájában vásárolnak kiegészítőket.

Ha többet szeretne tudni a fahéjkivonatról és annak egészségügyi előnyeiről, vegye fel a kapcsolatot a Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd.support@biohoer.com- A Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. a természetes növénykivonat -termékek vezető gyártója és szállítója, amelynek célja az egészséges életmód előmozdítása. Látogasson el a weboldalukrahttps://www.biohoer.comTovábbi információkért.

Hivatkozások:

Anderson, R. A., Broadhurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., ... és Schoene, N. W. (2004). Az A típusú polifenol polimerek izolálása és jellemzése inzulinszerű biológiai aktivitással.

Al-Qattan, K. K., Khan, I. A., Alnaqeeb, M. A., Ali, M., Hamza, A., és Ismail, M. (2015). A timokinon, a timohidrokinon és a timol enyhíti az oxidatív stressz és a gyulladásos reakciókat a kalcium-oxalát-indukált nephrocalcinosisban patkányokban.

Ranasinghe, P., Jayawardana, R., Galappaththy, P. és Atukorala, S. (2013). A fahéj (cinnamomum zeylanicum) hatása a vércukorszint szintjére diabéteszes alanyokban: szisztematikus áttekintés és metaanalízis.

Mechesso, A. F., Liu, H., és Zhou, X. (2016). A növekedés során 14 különböző ehető növényi rész fenolos profiljai és antioxidáns kapacitásai.

Yan, F., Polk, D. B. (2015). Probiotikumok és immunrendszer.

Araki, E., Kishikawa, H., és Matsuki, N. (2016). A fahéj-kivonat antioxidatív és gyulladásgátló hatásainak értékelése az NRF2 útra és az NF-κB út aktiválására in vitro gyulladásmodellben és 45% -ban a magas zsírtartalmú étrend által kiváltott elhízási modellben.

Anderson, R. A., Broadhurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., ... és Schoene, N. W. (2004). Az A típusú polifenol polimerek izolálása és jellemzése inzulinszerű biológiai aktivitással.

Dusanani, S., Pichika, M. R., Nadarjah, V. D., Balijpalli, M. K., Tandra, S. és Korlakunta, J. N. (2010). A [6] -gingerol, [8] -gingerol, [10] -gingerol és [6] -shogaol összehasonlító antioxidáns és gyulladásgátló hatásai.

Choi, I. Y. és Kim, S. H. (2005). Az acetil-kolinészteráz ösztrogénnel történő felfelé történő szabályozása és a szkopolamin-indukált amnézia csökkentése az alulszabályozott enzim által.

Panickar, K. S., és Anderson, R. A. (2018). A fahéj-polifenolok enyhítik a Sirtuin 1 és a FOXO1/3A hidrogén-peroxid-indukált alulszabályozását a HEK 293 sejtekben, amelyek túltermelik az amiloid-β prekurzor fehérjét.

Singletary, K. (2010). Fahéj: Az egészségügyi előnyök áttekintése.